domingo, 8 de enero de 2012

Kata guruma (cinturón marrón)

KATA=Hombros
GURUMA=Rueda

La técnica consiste en voltear al contrario pasando su peso sobre los dos hombros.
Puntos importantes:

  • Coloca el muslo de tu compañero sobre tu hombro.
  • Abrázalo fuerte con el brazo para que no lo separe.
  • Cuando ruede su cuerpo entre tus hombros tira con tu mano izquierda hacia abajo o hacia afuera, lejos de ti.




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