Ne waza, inmovilizaciones en suelo

Hon kesa gatame: control básico por el cuello


Puntos importantes

• Tira mucho hacia arriba del brazo que tienes agarrado
• Rodea fuerte con el brazo el cuello
• Baja la cabeza.
• Abre bien las piernas, y estáte pendiente de que no te coja tus piernas con sus piernas.

Kata gatame: control por el hombro

Puntos importantes:

• Mantén tu rodilla derecha en contacto estrecho con su cuerpo.
• Tu pie izquierdo está más o menos en línea con su cabeza.
• Lleva todo el peso de tu cuerpo sobre el brazo de tu compañero, para evitar que lo pueda sacar.

Kami Shiho Gatame: Control por la parte superior y por los cuatro puntos

Puntos importantes

• Baja las caderas y el pecho.
• Cierra los codos para controlar mejor a tu adversario.

Y aquí os dejo un par de vídeos de cómo combinar estas inmovilizaciones.